本日もお越し頂きありがとうございます。
つい最近妻が安定期に入ったこれからパパになる独学ブロガーYaffeeです。
今回のお話は
「安定期に入ったら、夫婦で確認したいこと」
について
先日、妻が安定期に突入しました。
日に日におなかも大きくなってきて、僕の方も妻のおなかに新しい命が宿っているんだと実感が大きくなってきています。
妻から聞く限り、妊娠初期の吐くようなつわりはあまりなかったようですが、体調のすぐれない日が多かった気がします。
それがやっと落ち着いて、最近体調の方も安定してきているように感じます。
妊娠中でも体調も少し落ち着いた日が多くなる安定期。
この時にやるべきこと、やりたいことなど出てくると思います。
ということで今回は、安定期にやるべきこと・やりたいことをまとめてみました。
- これから安定期に入る夫婦
- パートナーの妊娠がわかった旦那様
- これから妊活を始めようとしている夫婦
- 安定期に入ったけど何をやればいいかまだ話し合っていない夫婦
安定期に入ったら、夫婦で確認したいこと
妻が妊娠してから、やっと体調が安定してくる安定期。
安定期に入ったらやりたいこと・やるべきことがどんどん出てくると思います。
妊娠してから安定期にやらなきゃいけないこともあります。
また、この安定期を逃すと夫婦二人で過ごせる時間がしばらく無くなってしまうと思います。
安定期に入った今だからこそ、夫婦二人の時間も大事にしたいところですよね。
ということで安定期に入ったら確認したいことを
- 夫がやるべきこと
- 夫婦二人でやるべきこと
- 夫婦で話し合ってやりたいこと
の3つに分けてリストアップしていこうと思います！！
夫がやるべきこと
- 会社、友人、親戚への妊娠の報告
- 育児休暇または予定日間近に有給がとれるかどうか会社に確認
妊娠の報告は、安定期に入ってからが基本です。
妊娠自体が様々な奇跡が重なって起きているんだなと妻が妊娠して深く思います。
安定期に入る前までは、「もしも」が起きてしまうこともあります。
なので、安定期に入ってから会社・または友人、親戚へと報告した方がいいでしょう。
また少し気が早いかもしれませんが、育休が取れる会社なら育休がの申請方法など調べた方がいいかなと思います。
現在確認中ですが、僕のいる会社では過去に育休を取得できた実績がほぼなく、男性の育休にあまり明るくない会社なので僕が育休をとるのは難しそうです……。
Yaffeeうちは予定日が12月30日なので、
うまく有休と公休を使って休めないか交渉中です。
（内部のごたごたでその前に転職してしまうかもしれないです……。）
夫婦二人でやるべきこと
- 安産祈願に行く（戌の日）
- 両親学級の日程を確認する（コロナ禍のため、要チェック）
- 赤ちゃんを寝かせる部屋を決める
- 産前産後にもらえるお金について話し合う
- 産後一か月の過ごし方を話し合う
- 産後のサポートについて調べる
- 保険の見直し（夫の死亡保険、子供の学資保険など）
- 家具・家電の見直し
- ベビー用品を近くで購入できる場所を下見する
- 引っ越しをするならこの時期に行う
- 歯の治療
書き出してみるとかなりやるべきことって多いですよね。
ただコロナ禍の今、安産祈願も妊婦さんしか祈祷できない神社もあります。
戌の日に二人そろっていくことがいいと思いますが、実際に祈祷の時には妊婦さん一人で旦那さんは外で待つという光景になってしまうこともあるみたいです。
祈祷をしてもらいたい方は、その辺を調べてから神社に行った方がいいでしょう。
Yaffeeうちは、安産祈願で有名な水天宮に行きましたが、祈祷は行っていません。妻と話し合い、お参りだけにしました！！
また、コロナ禍で両親学級の実施も中止になったり片親だけの参加になったり変更がある場合も。
僕の住んでいる川崎市では、妊婦さんの母親学級はあるものの、夫婦で参加する両親学級の開催はしておりません。
ここもお住まいの都道府県で大きく対応が変わると思うので、要チェックです！
その他、子供を寝かせる場所の確認や産後1か月の過ごし方。
そして地域で活用できる産後サポートについて、妊娠中の中では活動的に動ける今だからこそ話し合うべきだと思います。
またこのタイミングで死亡保険についてはしっかりとチェックしておいた方がいいでしょう。
なぜなら今もしも自分が死んでしまったとき、残された妻が苦労する羽目になります。
子供は一人で育てなきゃいけなくなるし、お金も稼がないといけなくなってしまいます。
いくらあれば子育てが無理なくできるのか、そのための保証がいくらあればいいのかしっかりと話し合って決めた方がいいと思います。
Yaffee条件が変われば必要となるお金が変わってくると思うので、保険の窓口などで詳しく話は聞いた方がいいと思います。
そして、実はおろそかにしてしまいがちですが、「歯の健診」はマストに考えた方がいい「やるべきこと」。
なぜなら虫歯などは、3歳までに感染しなければその後虫歯になる確率が大幅に下がるからです。
都道府県によっては歯の健診のおすすめする制度などもあります。
ぜひ調べてみてください。
夫婦で話し合ってやりたいこと
- 子連れでいけない大人のスポットへ行く（カラオケ・映画館など）
- 旅行・デートなど、二人の思い出作り
安定期が過ぎ、いよいよ出産という流れになってきたら、もうしばらく二人の時間が作れなくなってしまうと思います。
そうなる前に、
映画館などのなかなか子供を連れていけない場所やカラオケのようにこれから子供メインになってしまう場所など
また旅行など子供ができたらなかなか行けなくなってしまう場所や遊びを今のうちにしておくことも必要かなと思います。
この時期に思い出作りしてきたいですね。
ただあくまで妊婦さんの体調次第です。
妊婦さんの体調がすぐれない、または妊婦さんに負荷がかかることは控えた方がいいでしょう。
その点も夫婦で話し合って決めていきたいところです。
最後に……
最後までお読みいただきありがとうございます。
今回のお話いかがだったでしょうか？？
安定期に限らず、妊娠中は旦那さんの積極的に家事を行うことや話し合いが重要となってきます。
これからも二人で頑張っていきたいと思います。
それではまた次回もよろしくお願いいたします！！
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